EQUILIBRIO E Flessibilità

Start strong, finish stronger

Equilibrio E Flessibilità

Il benessere della mente alla Papy Academy è tanto importante quanto quello del corpo.

Attraverso questi programmi ti aiuteremo ad aumentare la consapevolezza nei movimenti e a prendere padronanza dello spazio migliorando la tua forma fisica senza pesi nè attrezzature, grazie ad un'ampia gamma di esercizi in cui userai solo il tuo corpo e la tua mente.



Calendario dei corsi

sala corsi 1

Orari Lun Mar Mer Gio Ven
09:00 09:50 FUNZIONALE MAMME FUNZIONALE MAMME
13:00 13:50 FUNZIONALE FUNZIONALE FUNZIONALE FUNZIONALE FUNZIONALE
15:00 16:00 Preparazione Atletica
17:00 18:00 FUNZIONALE YOUNG FUNZIONALE YOUNG
17:30 18:30 FITNESS FIELD TEENS FITNESS FIELD TEENS Preparazione Atletica
18:15 19:15 FUNZIONALE TEENS FUNZIONALE TEENS
18:30 19:30 FUNZIONALE GAG FLEX FUNZIONALE GAG FLEX FUNZIONALE
18:40 19:40 FITNESS FIELD FITNESS FIELD
19:45 20:40 POWER TRX POWER TRX
(Kelvin)

sala corsi 2

Orari Lun Mar Mer Gio Ven
11:00 12:00 Pole Dance Pole Dance
12:30 14:30 Pole (prove)
14:30 18:30 Pole (prove) Pole (prove)
17.30 18.30 Pole Dance HIP-HOP PUPPETS HIP-HOP PUPPETS Pole Dance
18.30 19.30 Pole Dance HIP-HOP PUPPETS Pole Dance HIP-HOP PUPPETS Pole Dance
19.30 20.30 Pole Dance Pole Dance Pole Dance Pole Dance Pole Dance
20.30 21.30 SALSA Pole Dance Pole Dance Pole Dance Pole Dance

Domenica riposo